運動不足
こんにちは。受付スタッフです)^o^(
ここ3週間は運動不足のため
友人とジムで身体を動かしにいってます♪
何をしても続かない私がもう少しで1ヶ月・・・・・♡♡
何回行っても翌々日には
全身筋肉痛(‘_’)
身体中痛くて痛くて(笑)
昨日は朝イチからたっぷり汗をかいて
お腹すいたな~って
そのままランチへ(・_・;)
痩せにいってるのか
太りにいってるのか
ぼちぼち頑張ろうと思います♡
姫路/矯正/歯科|たかこ矯正歯科クリニック
たかこ矯正歯科クリニック