口呼吸
こんにちは院長の宮本です。
みなさん、口呼吸ってどう思いますか?
歯並びに影響するって言ったら驚きますか?
それから、むし歯になりやすいとか️
ほかにも、風邪を引きやすいとか
姿勢も猫背になりやすい️
ウソみたいって?
本当なんです。
そもそも、人間は、鼻で呼吸するようにできています。口で呼吸して、良い事はなんにもありません。
口呼吸が習慣になってしまっている方、ぜひ今日からお口を閉じて、鼻呼吸へシフトしてみましょう。
きっとお口の中だけでなく、体の調子もよくなりますよ。
たかこ矯正歯科クリニック